08 Nov Dormire bene… fa dimagrire!
Numerose ricerche hanno dimostrato la relazione tra dormire bene e dimagrire. Il sonno è capace di rilassare profondamente la mente, distendere muscoli e nervi e anche di farci dimagrire; per questo motivo, quando siamo affaticati e stanchi non c’è niente di meglio che chiudere gli...
